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內容簡介
「心理學」是一門與人有關的科學 ，也是一門不易研究的學問。
在西方進步國家中 ，心理學普遍受到重視 ，而且心理學也為社會貢獻了力量 ，使得無論是教育、政治、軍事、經濟、法律或工商業等涉及人們行為的活動 ，得以更完好的進行 ，因心理學乃是一門「研究行為的科學」。心理學已不是十八世紀時那樣玄奧的學問 ，它是一種具有科學性、客觀性和實驗性的學科。
「方法論」乃是本書特點之一 ，我們要介紹的是經由科學的方法研究所得到的結果 ，而非主觀或不合邏輯的推論。「專題討論」是編排上的創新 ，目的在選取較吸引人的題目 ，讓讀者能在自然的情況下 ，瞭解一些觀念及現象 ，引發讀者對心理學更深層的興趣。
詳細資料
- ISBN：9573605929
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 455頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版一刷
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
在日常生活中，每天洗臉刷牙是必須的，要說最簡單的護膚，那非洗臉莫屬了。若是臉洗不乾淨，再貴的護膚品抹在臉上也白搭了。別看洗臉看似簡單，要是細緻起來那可真是個技術活~ ... 五個洗臉的「錯誤」儘量少犯： 1、洗面奶直接在臉上搓泡泡 每天我們的臉都在直接接觸外界環境中，像粉塵、細菌等，都可能粘連在皮膚上，尤其臉部肌膚也是比較脆弱的，因此大家在洗臉的時候不僅要輕柔，更要用心。 ... 像是在用洗面奶的時候，也要注意先要揉搓出泡沫之後再上臉，因為洗面奶在搓出泡沫之後，減少被水分解，綿密的泡沫能更好的進入到毛孔中，帶走毛孔中的垃圾。 2、用熱水洗臉 很多女孩子在洗臉的時候，可能會覺得熱水能夠幫助打開臉部毛孔，經常會使用熱水洗臉，其實這對於皮膚可能也並不是一件好事。 ... 長期使用過熱的水洗臉，可能會讓肌膚變得鬆弛，尤其是後續沒有做好毛孔收縮的工作時，還可能讓皮膚毛孔擴張，加速分泌油脂。建議大家最好還是使用接近人體體溫的水來洗臉，達到護膚的作用。 3、早晚都用洗面奶洗臉 每個人的清潔習慣和膚質都不一樣，有的人可能會經常覺得臉油油的不舒服，早晚都用洗面奶洗臉。要知道皮膚也是有保護膜的，若是洗臉的過於頻繁，可能會傷害皮膚的角質層，讓皮膚越來越敏感。 ... 建議大家在早上的時候，臉部不會過髒的時候，可以直接用清水洗洗，或是換個比較溫和的潔面。潔面也不必追求非常高的清潔力度，避免讓皮膚更加的乾燥粗糙。 4、用毛巾擦臉 這也是最近很多美容專家們提出的想法，畢竟毛巾是我們從小用到大的，想要更加精緻的護膚，洗臉巾也可以用起來了。畢竟毛巾確實長期掛在浴室不見陽光，是很容易滋生細菌的，除了枕頭上的蟎蟲之外，毛巾中的細菌也可能增加我們長痘、過敏的機率。尤其是一些敏感肌的妹子，很容易過敏，建議最好還是給自己備一些溫和的洗臉巾，減少肌膚的摩擦。 ... 5、清潔力強的潔面好 其實在選擇洗面奶的時候，也應該和選擇水乳一樣，根據個人的膚質而言，若是自己屬於油性肌膚，臉上經常是油光滿面的，確實是應該用清潔力度比較高的潔面，但若是自己明明是敏感肌，卻一味的追求清潔力度，甚至是使用一些帶有皂基的潔面，只可能讓皮膚越來越脆弱敏感。 ... 建議大家還是首先應該多了解自己的膚質，例如油皮可以選擇清潔力好的，幫助控油，或是定期做好去角質工作；像敏感肌就可以選擇比較溫和的；而中性肌膚，皮膚沒什麼太大問題，就可以選擇一些溫和保濕的潔面。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/azxLy8R.html
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