廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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我曾經和一位已婚的朋友討論過,到底是什麼樣的感情才能讓人有結婚的衝動? 她說那一定是有互相的愛啊。 確實,曾經我也認為男女結婚,那一定是他愛她,而她也深愛著他,否則不可能賭上自己一輩子的幸福,和一個不愛的人生活一輩子。 然而看了這麼多感情故事,接觸了那麼多婚姻,也寫了這麼多感情糾葛,突然發現,並不是每一對婚姻都是以愛作為前提。 ... 古人有一句俗語:「無以為報,以身相許」。 這句話就很有意思,受到了你的恩賜,我沒有什麼可以報答你的了,那麼我就嫁給你吧。 這就是典型的「非愛」婚姻,而這樣的婚姻真的會幸福嗎? 有人可能會認為我這是杞人憂天,現代社會不會發生這樣的事,然而就是發生了。 我之所以說這些也是讀者鍾毅前幾天投稿,對待突如其來的感情,他有些不知所措,不知道往前走是天堂還是地獄,所以想聽聽我的看法。 「我已經二十九歲了還是單身,家裡人都很著急總是讓我到處相親,我也硬著頭皮去相親了幾次,可是都沒有看中對方。 平常住在家裡嫌棄我爸媽話多所以才搬到外面一個人住住的,而我的隔壁住了一個女生,看著也挺年輕的,自己一個人住,平時就是出門見面就點點頭。 一次我們剛好同時回來就在路上聊起來了,從那天后我們也變得有交集了,不像以前看到了對方連個招呼也不打。 ... 後來我們也變得熟起來了,我知道她叫彭爽,晚上還一起去吃晚餐,而她每天早上還做好了早餐送過來給我吃。 我也挺欣賞她的,一個剛畢業一年多的大學生,自己孤身一人在這座城市奮鬥確實不容易啊。 其實我發現我也有點喜歡上了她,可是聽她說她有個異地戀的男友,兩人以前是同學自從畢業後她男友回老家工作了,兩人一年也見不到幾次面,她還說感覺兩人的感情沒有以前那麼好了。 也是因為她有男友我才沒有想進一步追求她的意思,畢竟做個第三者也不光彩,直到一次她每天早出晚歸,我甚至還看到她一個人蹲在樓梯口偷偷哭泣。 我問她到底怎麼了,她才告訴我。 原來她媽得了重病急需一筆錢做手術,可是她家裡人都拿不出那麼多錢,她很無助不知道該怎麼辦。 我看著她也很可憐,最後她還哭著問我能不能借十萬塊錢給她。 我考慮了很多,最後還是相信她借了十萬給她。 她也寫了欠條給我,簽名還蓋了手指印。有了我幫忙後她媽的手術費也湊齊了,做了手術後她照顧了她媽一段時間,她媽就回老家去了。 而她對我,我感覺有些不同尋常了,有天她還跟我說她跟她男朋友分手了。 ... 我心裡有些詫異,她解釋說她男友劈腿了。 讓我沒有想到的是有天晚上她突然來我家,說她實在是存不到十萬塊錢還給我,讓我乾脆娶了她,那十萬就當是禮金。 我感到有些吃驚,雖然我也喜歡她,可是她突然這樣讓我娶她,我實在是接受不了。 所以我不知道該怎麼辦,我對她有好感,可也有可憐和同情,而她對我到底什麼感覺,我一直都拿捏不準,如果就因為我的恩情就讓她以身相許,我怕最後這場婚姻對她是折磨,對我也是痛苦。」 鍾毅這件事和那句「無以為報,以身相許」特別的吻合。 很多人認為這是好事,簡直是天上掉下個媳婦,反正都單著,那就娶了吧,一方面是你對她有恩情,另一方面你對她也有好感,這都是緣分,再說如果不娶,那豈不就是人財兩空了。 這麼說也有道理,再說通過鍾毅的描述,彭爽借十萬塊錢是為了給母親治病,說明她是一個孝順的孩子,而從鍾毅這借完錢,如果還不上,本可以拍拍屁股就跑了,卻依然願意承擔責任,講信用,想到了以身相許這種方式報答鍾毅的恩情, 這也說明彭爽是一個知恩圖報的人。 可是問題在於鍾毅到底是想找一個靈魂伴侶,還是想找一個「便宜媳婦」,如果是後者,那麼天上掉下來這麼大一個餡餅,自然樂不得的要了。 而鍾毅自己也說了,他曾經也有過相親經歷,只是因為遇到的人都不喜歡,沒有感覺,因此直到29歲還是單身,這就說明鍾毅是把感情看的很重的人,不是隨便看到一個漂亮女孩就願意去撩,願意帶回家的。 他是想找一個互相深愛的靈魂伴侶,所以對於婚姻堅守著寧缺勿濫。 而彭爽的態度其實也很微妙,她想要嫁給鍾毅,到底是真的動了感情,還是想要報恩,再者只是因為被前男友劈腿的衝動行為。 如果是報恩的話,這份大禮過於沉重。 而如果是衝動行為,鍾毅是否有能力接受一個不愛自己的人做媳婦呢,我相信他是不願意的。 ... 所以,鍾毅對此還是要考慮清楚。 戀愛可以試錯,而婚姻沒有試錯的機會,對很多人來說婚姻就是一生一次的行為,不說一條道走到黑,也是要花費多年心血在裡面,馬虎不得。 鍾毅此刻最應該做的就是明白自己的心,是不是真的想娶這個姑娘,如果是的話,就再去明白彭爽的心,到底是怎麼想的,一定要和彭爽好好聊聊 ,告訴她,自己確實對她有好感,所以才會借錢給她。 但是並不希望彭爽是為了報恩才嫁給自己,人生有很多的選擇可以做,如果她嫁給了一個自己不喜歡的人,而鍾毅娶了一個不愛自己的人,那麼這場婚姻對兩個人都會是折磨,也不會天長地久下去。 古人說:「但願君心似我心,定不負,相思意」。 誠然,婚姻生活中包含著很多,比如三觀、金錢、學識,有時候「互相的愛」可能要排在很後面。 但是婚姻本身也是一種衝動行為,而產生衝動的根本就是互相的愛,無論如何,都不要辜負她人的愛,也不要辜負自己的愛。 生命有限,不要浪費愛人的時間,以及愛一個人的能力。

 

 

內容簡介

  「我才不可能教出媽寶」
  多數父母都這麼覺得,
  但父母不懂得「叛逆教養」,
  孩子又如何獨立負責、自主思考?
  告別「我都是為你好」與「權威管教」,
  以「正向衝突」與孩子共同成長!
 
  世上有一種愛叫「親子衝突」,孩子的叛逆是獨立成人的開始,父母所有的養育、教導與叮嚀,都是為了讓孩子不再依賴父母。
 
  父母對孩子緊迫盯人,只會迫使孩子順從權威,變得沒責任感、被動;孩子若不順從,則會被貼上「負面」的叛逆標籤,「惡性」衝突不斷反覆,造成親子關係無法挽回的傷害。透過適當的正向衝突,父母才能了解孩子的內心需求與變化,孩子也才看得到父母的用意與擔憂。
 
  擁有專業背景與多年現場經驗的身心科主治醫師──林博醫師,剖析了多個常見的家庭教育窘境,帶你理解孩子叛逆行為背後建構的自我意識,與檢視父母自我心中的親情綑綁,然後借鏡以色列教育的觀點,找到陪伴孩子共同成長的全新思維與方式。
 
  【家長的心聲擴音器,點破你心中的煩惱!】
  Q:孩子都不聽話,我要怎麼做他不會再「叛逆」?
  A:對父母來說,最好孩子都不叛逆、沒衝突,但也就消滅了孩子獨立的能力。
  
  Q:我該如何讓孩子懂得承擔責任呢?
  A:家長要擺脫許願池的身分,不可「有求必應」,認清孩子的「依賴」心態。
 
  Q:如何讓孩子明白讀書的重要性、專心好好讀書?
  A:如以色列教育著重「身歷其境」,激發孩子提出疑問,進而自動學習。
 
  【十大家庭教育現場,怎麼辦?】
  與孩子:追劇追星/沉迷遊戲/注重打扮/做事拖拉/兩性交友/校園霸凌/自殘
  與家人:另一半缺席/長輩干涉/夫妻教育理念不同
 
本書特色
 
  「叛逆」的正面意義:叛逆而後成長獨立
  孩子不叛逆最好?沒有親子衝突,孩子就無法成長獨立!
  
  看見孩子行為中的「為什麼」
  孩子追星、沉迷遊戲、愛打扮?有什麼關係?
 
  打破你對孩子學業的想像:始於爭論的以色列教育
  闔上課本、學習人生課題,孩子的分數由你決定。
 
  擺脫膠著的家庭教育
  另一半缺席、長輩干涉、夫婦教育理念不同,怎麼辦?
 
  父母的心情整理術、孩子的心理風暴、放不下家事的父母心、孩子的人際關係網
  各式各樣的家庭問題,一本解決!
 
  特別收錄:過動兒怎麼教?
 
名人推薦
 
  聯新國際醫療集團總執行長 張煥禎
  權威推薦! 

作者介紹

作者簡介
 
林博 
 
  現職
  聯新國際醫院 身心科主治醫師
 
  經歷
  新光醫院精神科主治醫師
  輔仁大學醫學院醫學系教育部部定專任講師
 
  專長
  早期療癒、注意力不集中症、過動兒矯正治療
  成人憂鬱症、恐慌症
  兒童青少年焦慮、強迫症、失眠、拒學症、拔毛症
  亞斯伯格症、學習障礙
 
  專業
  嬰兒心理評估
  親子家族治療
  青少年心理治療
  心理劇
  婚姻危機應變

目錄

叢書序:守護健康 守護愛/聯新國際醫療集團總執行長──張煥禎
 
Chapter 01親子衝撞從此開始
令人頭痛的「叛逆期」
家長:「孩子以前都很乖,為什麼現在都不聽我的?是不是進入『叛逆期』了?」
伴隨「成長」而來的「叛逆」
家長:「孩子乖乖的就好了,為什麼會突然變『叛逆』呢?」
「獨當一面」才是真正長大
家長:「孩子為什麼開始不聽話了?」
不可抗拒的「叛逆拉拔」
家長:「孩子都不聽話,我要怎麼他不再『叛逆』?」
令孩子心服口服
家長:「孩子時常跟我頂嘴,我該如何讓他尊重我呢?」
 
Chapter 02 孩子背道而馳的行為
將責任還給孩子
家長:「孩子老是闖禍,我該如何才能讓孩子懂得承擔責任呢?」
用「追星」的語言來學習人生
家長:「孩子在『追星』,不是追劇就是去看演唱會,我該抱持什麼樣的態度呢?」
真規矩與假要求
家長:「孩子無視於我訂的規矩,我該怎麼做呢?」
不只帥氣美麗,更要自信魅力
家長:「青少年時期的男孩子愛帥、女孩子愛美,我要怎麼讓他(她)有適當的價值觀呢?」
駕馭3C,或是被3C奴役
家長:「孩子碰到電腦、手機,就像上了癮似的,我要怎麼處理孩子使用3C產品的問題呢?」
看見偏差行為中的「為什麼」
家長:「孩子有嚴重脫序的偏差行為,像是說謊、偷東西、打人,我該怎麼辦呢?」
 
Chapter 03 打破家長對學業的想像
儒家文化與帝王之學
家長:「如何讓孩子認為讀書是有意義的,並且心甘情願讀書呢?」
誕生十位諾貝爾獎得主的「猶太教育」
家長:「我要如何讓孩子專心一致、好好的讀書?讓他明白讀書的重要性呢?」
真正的學習要帶著「情緒」
家長:「孩子讀書讀得很痛苦,我要怎麼讓他快樂的學習?」
分數高低是由家長決定
家長:「為了刺激孩子的分數,我用了強烈的手段、言語還是沒用,該怎麼辦呢?」
闔上課本,學習人生課題
家長:「孩子不想去學校,也對讀書完全沒興趣,我該怎麼辦呢?」
 
Chapter 04 擺脫膠著的家庭教育
另一半缺席的家庭教育
家長:「教育孩子都是我(母親)的責任嗎?我要怎麼要求另外一半(父親)一起來教育孩子?」
夫妻間的教育天秤
家長:「我想好好教孩子,可是跟另一半的觀念衝突、意見相佐,該怎麼協調呢?」
孩子的問題都是我的錯?
家長:「孩子的問題都是我(母親)的錯?是我的教育方式有問題嗎?」
長輩的教育「原則」
家長:「我想好好教孩子,長輩卻來插手,怎麼辦?」
有「代溝」還是能投其所好
家長:「我跟孩子為什麼會有代溝?有辦法拉近彼此之間的距離嗎?」
 
Chapter 05 你有跟孩子溝通的自信嗎?
從錯誤的地方開始讚美
家長:「我的孩子很沒有自信心,時常畏畏縮縮,我該怎麼鼓勵他?」
消弭「挫折」後的孤單
家長:「孩子在外面遇到挫折,我該怎麼安慰、鼓勵他呢?」
「共同」面對犯錯
家長:「孩子犯下無可挽回的大錯,我該怎麼辦呢?」
扛起責任的道歉
家長:「我跟孩子起了衝突,我知道是自己不好,但身為家長我該跟孩子道歉嗎?」
父母怎麼跟孩子道歉?
家長:「我想跟孩子道歉,蛋萬一他不理我,我要怎麼做才能挽回與他的感情?」
「爭吵」不代表家庭不甜蜜
家長:「孩子總是愛跟我起衝突,我想叫他乖一點,讓他聽我的話,我要怎麼做?」
 
Chapter 06 父母的心理整頓術
生理上的母愛
家長:「孩子長大後就不理我了,我該怎麼辦?」
缺乏自信的家長
家長:「有人批評我的孩子,我該怎麼辦?」
跳脫父母的「我執」
家長:「孩子要怎麼教?各種教育理論一堆,我要選擇哪一種?」
將「孝」與「順」分開
家長:「該怎麼讓孩子懂得好好『孝順』父母?」
整頓自己的人生
家長:「我的人生如此失敗,是我要怎麼帶著我孩子一起走下去?」
 
Chapter 07 家中的心理風暴
家庭經濟的壓力鍋
家長:「家裡經濟出了問題,要讓孩子知道嗎?」
婚姻不該是親情勒索
家長:「我跟我的先生(太太)要離婚了,要跟孩子講嗎?」
我這麼做都是你為好?
家長:「孩子為什麼都不能了解父母的苦心?我不管做什麼,都是為他(她)好呀!」
孩子在身上留下的傷
家長:「我的孩子為什麼會自殘?是我的問題嗎?我該怎麼幫助他?」
叛逆的孩子較不怕霸凌?
家長:「孩子在學校被霸凌了,我該怎麼辦?」
 
Chapter 08 家事不只是家事
做家事的成就感
家長:「如何讓孩子學會主動做家事?」
別把家事看得太「沉重」
家長:「孩子還小,需要幫忙做家事嗎?他長大就會了吧?」
從家事中鍛鍊韌性
家長:「孩子專心讀書就好了,為什麼要做家事?做家事有什麼好處嗎?」
要求孩子自動自發之前
家長:「我的孩子都不夠自動自發,我要怎麼做才能讓他改善?」
放不下家事的心
家長:「常常叫孩子做家事,他卻一臉不耐煩,我該怎麼跟他溝通?」
 
Chapter 09 孩子人際關係好糾結
孩子結交好友的起點
家長:「孩子會交到壞朋友嗎?」
由你解決孩子的人際問題?
家長:「我該不該介入孩子人際關係?」
讓孩子在最自在的環境成長
家長:「孩子為什麼人際關係那麼糟,是不是出了什麼問題?」
關在牢籠,不如給他判斷力
家長:「孩子跟朋友出去都很晚才回來,講也講不聽,我要怎麼勸導他?」
為何將兩性書刊與童書放一起?
家長:「孩子交了男女朋友,會不會未成年就發生婚前性行為?」
性行為不等於懷孕生子
家長:「萬一孩子未成年就發生性行為?我該怎麼辦?」
 
Chapter 10 過動兒怎麼教?
與生俱來的「原罪」?
家長:「生了個過動兒,是不是我的錯?」
過動兒女與憂鬱父母
家長:「生了個過動兒,我的人生充滿灰暗,我覺得我好憂鬱……」
過動兒藥不藥?
家長:「要不要給我的孩子吃藥?聽說吃藥的副作用很多?」
你能掌控的其實很多
家長:「孩子在校總是出狀況,我能怎麼辦?」
過動兒的求學之路
家長:「孩子學習很不專心,我該怎麼協助他?」
 

叢書序
 
守護健康 守護愛
 
  聯新國際醫療集團,從社區、兩岸到國際服務,一步一腳印,傳承著「熱 誠正直、人文關懷、專業創新」的文化精神,不斷求新、求進步,展現醫院社 區化、專業化、國際化的新形象,成為兩岸的健康守護天使,也為台灣的跨海 醫療史上寫下嶄新的一頁。
 
  聯新國際醫療集團為宣揚健康生活的照護理念,推廣全民醫學、預防保健 教育,為民眾的健康做最好的把關,特別成立「聯新國際教育文化事業」, 計劃分門別類,出版有關健康、醫療、人文等健康系列叢書,以增加民眾健康 常識,讓聯新國際醫療更能貼近民眾的生活,成為民眾的醫學知識寶庫。
 
  聯新國際醫療集團計劃出版三系列叢書:
 
  一、「全民醫學」系列 ──針對一般民眾。
  二、「專業醫學」系列──針對醫療從業人員。
  三、「人文醫學」系列──針對一般民眾及醫療人員。
 
  希望透過書籍的出版,結合文字、影音的記錄,把常人難以理解的醫學信息,通俗易懂地傳達給全民,讓民眾、醫療人員能及時獲得正確的保健知識和 醫學資訊。
 
  「全民醫學」系列叢書:彙集醫學教育等相關專業文章,教導民眾正確的 衛生、就醫觀念,提供周全的醫療照護及保健知識,讓民眾從自我照護及健康 管理做起,增長醫療訊息與醫療新知,守護自己的健康。
 
  「專業醫學」系列叢書:針對醫療從業人員,彙集醫學教育、醫療政策、 各科別專業醫療、醫學倫理、整合醫學等相關文章,增進醫護人員的醫療資訊 及專業知識,培育醫療管理人才,以提升高標準、高效率和安全優質的醫療服 務品質。
 
  「人文醫學」系列叢書:主要目標是形塑良醫人文素養的價值與態度,如 何對病人付出人文的關懷,不只是解決病患的疾病,更要重視關懷患者的生命 及權益。另外,教導民眾對醫療的正確觀念,及對自己病情了解的義務,以建 立良好的醫病關係和互動。整體醫療環境有其缺失和侷限性,需要醫病間共同 努力合作,才能攜手打造醫病雙贏、創造更健康優質的醫療環境。
 
  未來,聯新國際醫療將由專業的醫療團隊共同著作,出版系列專業健康醫學叢書,許給全民一個健康安全的人生及健康資訊。健康長壽是人們的共同願 望,增長智慧也是人類歷久不衰的話題,但願系列醫學書籍的出版,能提供全 民在健康照護上,一個專業有效的保健良方。
 
  我們懷著感恩的心,用專業與創新,為兩岸鄉親及國際貧困友邦,提供最 佳的援助與照護。相信唯有多一份用心,才能將醫療的品質與服務發揮加乘的 效果。給病人最好的服務與關懷,建立完善的醫療照護服務網,落實全人照護 的理念,才能真正守護民眾的健康,這是聯新國際醫療集團永遠的堅持與承 諾,也是出版系列醫學叢書的價值所在,更是我們持續領航向前、創新邁進的 最大動力。
 
聯新國際醫療集團總執行長 張煥禎
 

詳細資料

  • ISBN:9789578628298
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 x 1.04 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
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內容連載

伴隨「成長」而來的「叛逆」
家長:「孩子乖乖的就好了,為什麼會突然變『叛逆』呢?」
 
不同的人,有不同的想法;只要是人,就有不同的意見,那麼,家有青少年自然也有青少年的想法,只是這些想法若和父母、長輩,或是一般世俗的眼光不一樣,便被視為不聽話,甚至是「叛逆」。如果可以明白這一點,所謂的「叛逆」只是意見不一,而他又剛好處在青少年這個時期,就可以稍稍釋懷。
 
換個角度思考,如果你的老闆和你的意見不一樣,你會認為是老闆在「叛逆」嗎?「叛逆」不是洪水猛獸,了解它或許就可以平心靜氣面對它,化解可能的衝突。
 
那麼,讓我們先了解一下,什麼叫做「叛逆」?簡單的定義,就是與所謂「正常」的行為、思想不一樣,特別是由下對上的時候,就成了「叛逆」。
 
什麼時候會叛逆?每個人都不一樣,有些孩子很早就出現了叛逆,在國小就開始頂撞父母,也有人到了二十多歲,甚至出了社會,接受到了多元的訊息,才出現了叛逆,而大多數都落在十幾歲的青少年,所以青少年幾乎和「叛逆」這兩個字畫上等號。
 
像阿秀姨的女兒曉涵除了燙染頭髮之外,打扮得越來越時髦,時常穿曝露大腿的短褲,身材也越來越好了,越來越吸引人了。阿秀姨擔心她被人欺負,叫她收斂一點,曉涵充耳未聞,甚至還會回嘴。
 
另一方面兒子的翰宇,阿秀姨雖然不擔心他對異性的吸引力,但每天不到半夜不回家,要不然就是回到家之後,便把自己關在房間裡,不知道在做什麼事?唸得越多了,越是早出晚歸,一天和阿秀姨見不到幾次面,也是很令她頭痛。
 
為什麼會有「叛逆」這回事?我們不妨從生物的成長,平心靜氣來看待它。人類是屬於哺乳類動物,而在哺乳類動物當中,像是獅子、老虎、鯨魚等,小獅子、小老虎會在他們具有獵殺能力的時候,就會離開母體。小鯨魚在有了足夠的生存能力,也會離開大鯨魚。
 
那麼,人類也要脫離母體,然後去獵殺動物嗎?人類跟動物還是不太一樣,早期的人在有能力獵捕動物時,就準備離開母親身邊了。而現在的人不用真的去獵捕動物,但是現在的人類也要求生。
 
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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